Pour que votre ado surmonte son anxiété et retrouve sa confiance

Thérapeute spécialisée dans les adolescents.

100 % en distanciel (en visio)

ou en présentiel en Normandie

Parlons-en

Votre ado peut

maîtriser ses

émotions et

retrouver la

confiance en soi.

C‘est possible !

  • Au fil des jours et des semaines, vous voyez votre ado se transformer : le stress, le « bad mood », le « pas envie » et l’ennui diminuent.
  • Votre fils ou votre fille retrouve l’envie de faire plein de choses.
  • Le stress laisse place au calme. Il se sent apaisé, serein, en sécurité.
  • La déprime, la colère et les disputent deviennent plus rares. 
  • Sa fatigue diminue, il dort comme un bébé.
  • Il maîtrise ses émotions.
  • Il retrouve avec plaisir le chemin de l’école.
  • Il s’aime davantage, croit davantage en ses capacités.
  • Il reprend avec plaisir ses activités extra scolaires.
  • Et vous, parent, vous êtes heureux(se) parce que votre enfant s’épanouit !
Parlons-en

Ce qu’ils ont pensé

de moi

Votre ado

a besoin d’aide

  • L’enfance et l’adolescence sont des périodes de bouleversements physiques, psychologiques, émotionnels et hormonaux.
  • C’est une période où nos enfants sont vulnérables. 
  • L’école, les résultats scolaires peuvent être un grand stress. 
  • Certains me consultent pour de la phobie scolaire, de la timidité.
  • Certains ont des complexes, ne s’acceptent pas.
  • D’autres manquent de confiance, ils ont des peurs.
  • D’autres ont du mal à gérer un premier chagrin d’amour ou un deuil dans la famille, un divorce.
  • D’autres encore manquent de motivation à l’école, leurs parents s’inquiètent de leurs résultats scolaires. 
  • Rassurez-vous, il y a des solutions pour retrouver le bel équilibre familial  !
      Parlons-en

      Et si nous

      aidions votre fils

      ou votre fille ? 

      Ce que je peux apporter à votre ado : 

      • Peu à peu il (ou elle) va se calmer, se rassurer, être beaucoup moins anxieux et nerveux.
      • Il ou elle va se sentir plus fort, plus confiant, il va augmenter son assurance, il va se sentir en sécurité à l’école ou dans ses activités extra-scolaires.
      • Il va apprendre à contrôler ses émotions, à s’apaiser, surmonter sa timidité, ses peurs, sa phobie.
      • Il va apprendre à chasser ses pensées négatives, ses soucis.
      • Il va prendre conscience qu’il a un potentiel ! 
      • Il va de plus en plus croire en sa réussite scolaire.
      • Il retrouvera le plaisir d’étudier, d’aller à l’école.
      • Il va redevenir positif et plus heureux.
      • Et vous aussi, vous serez rassurée pour votre enfant. 

      Pourquoi consulter en visio

      • Parce que aujourd’hui les consultations en Visio fonctionnent extrêmement bien, et sont très efficaces.

      • Parce que votre enfant pourra me consulter depuis sa chambre, autrement dit dans un cadre rassurant, entouré de ses objets familiers. 
        • Cela vous évitera également tout déplacement en voiture, vous n’aurez pas besoin de passer du temps dans les transports pour rejoindre un cabinet, et cela vous évitera de prendre sur votre temps de travail. 

      Mon approche

      Je m’appelle Nathalie Oléon et

      je suis thérapeute.

      • Je suis sophrologue certifiée, je me suis spécialisée dans les adolescents, le sommeil et le stress. 
      • Grâce à un solide parcours de formation dans les thérapies brèves, je vous propose un accompagnement sur mesure pour votre fils ou votre fille.
      • J’accompagne de nombreuses personnes, adultes, enfants ou ados qui dans leur quotidien sont vraiment gênés par leur stress, leur manque de confiance en eux, leur timidité, leur manque d’assurance.
      • Si vous êtes ici c’est que vous avez décidé d’aider votre enfant ou votre ado à s’en sortir. C’est une très bonne nouvelle ! et je vais vous accompagner sur ce chemin vers l’apaisement et la sérénité !  

      Ils en ont parlé

      Le stress des examens :

      Le 9 mai j’étais l’invitée de France Bleu, pour une émission consacrée au stress des examens, concours. Retrouvez une heure de conseils, trucs et astuces.  

      Cliquez sur le logo de France Bleu pour accéder au replay

      La dépression saisonnière : hier matin, le 15 octobre, j’étais l’invitée de France Bleue dans l’excellente émission d’Annie le Fléouter bienvenue chez vous. Le thème : la dépression saisonnière. Comment surmonter l’anxiété et la déprime. 

      Cliquez sur le logo de France bleue pour retrouver le replay. 

      Réservez votre appel

      découverte

       

      Accompagnement personnalisé pour que votre ado surmonte ses difficultés.

      Appel découverte de 20 minutes offert.