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Alimentation et cheveux

Alimentation et cheveux

Que nous traversions une période de stress, de fatigue, d’anxiété, au moment de la grossesse, ou lors de la ménopause, nous avons l’impression que nos cheveux en prennent un coup ! « Nathalie j’ai l’impression d’avoir perdu la moitié de...
Alimentation et système immunitaire

Alimentation et système immunitaire

On se douterait bien que notre alimentation a un impact sur notre santé et même sur notre système immunitaire. On le sait, mais l’expliquer c’est mieux. Et plus motivant pour opérer des changements dans son mode alimentaire. Le système immunitaire...
Ménopause et perte de poids

Ménopause et perte de poids

Ménopause et perte de poids Ma mère me disait parfois : « ma chérie, à la ménopause soit on se dessèche soit on devient une bonbonne. » et j’avais l’impression qu’il devait se passer un phénomène surnaturel autour de 50 ans et qui ferait qu’on se dilate...